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什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方法

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什(shén)么是步(bù)频(pín)，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵(líng)源步(bù)的(de)长度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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