夫妻(qī)生活几乎是(shì)每个人的(de)人生(shēng)当中必须要面对的事(shì)情，尤其(qí)是男女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么(me)对(duì)于男性来(lái)说(shuō)，多久过(guò)一次夫(fū)妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时间的长短，和男性本身的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很(hěn)大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一(yī)生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据(jù)自身的(de)需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续(xù)多长时间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最(zuì)好不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

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对(duì)于30-40岁(suì)之间的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个(gè)时候要(yào)适当的(de)减(jiǎn)少夫妻(qī)生活(huó)的频(pín)率了，每周保持(chí)2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既(jì)不会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是每次(cì)的(de)时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养的男性(xìng)，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频率也不同，每(měi)次(cì)持续(xù)的时间(jiān)也不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出发，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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