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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒果是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的(de)芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xíng)太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分(fēn)许多(duō)种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了。

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