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藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃吗
藕(ǒu)粉是能够当早餐吃的(de)。
藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕粉是(shì)莲藕研磨后的产品,富含蛋白(bái)质、淀(diàn)粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养分物质,具有(yǒu)促进代谢,削减体内脂质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果。别(bié)的,适量食用藕粉(fěn)还能(néng)用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻、食(shí)欲不(bù)振、胃胀等(děng)症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能够(gòu)为身体供给能量及热量(liàng),多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)及(jí)矿(kuàng)物质元素(sù),能够为(wèi)身体供给(gěi)日常所需(xū)的(de)养分元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的(de)人。藕粉的冲泡(pào)办法:
1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的(de)藕粉停止。
2、参加开水(shuǐ)一边加(jiā)一边拌和。
3、快速拌和(hé),一(yī)向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状(zhuàng)。
值得注意的是:两道水的次序(xù)不能倒置(zhì),第一(yī)次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)
1、看色彩。
纯藕粉与(yǔ)空气触(chù)摸,极易氧化,藕粉的色彩会(huì)由(yóu)白转为微赤色(sè),因其含有丰厚的铁(tiě)质和(hé)还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改(gǎi)变。
2、闻(wén)滋味。
纯藕粉带(dài)有共(gòng)同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则没(méi)有(yǒu)这种香气。
3、观(guān)形状。
藕粉和其他淀粉有时会(huì)是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。
4、尝一(yī)尝。
藕粉(fěn)放进口中是进(jìn)口即化的,很(hěn)简单消融,其他淀粉(fěn)则不易消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的(de)质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一(yī)些。
6、看冲泡。
藕粉的(de)吸水胀大(dà)性(xìng)高,冲泡(pào)后的色彩微红(hóng),光(guāng)泽晶亮,放置数(shù)小(xiǎo)时(shí)后会(huì)变(biàn)稀。
其(qí)他(tā)淀粉的吸(xī)水胀大性和(hé)通(tōng)明(míng)度都不如藕粉,且(qiě)放置数小时也不会有改(gǎi)变。
藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法
藕粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而成,呈极薄(báo)而细微的(de)片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄(táo)糖,易为人体所消化吸收(shōu),很适合(hé)老、弱、病、幼食用,可(kě)作(zuò)滋补(bǔ)食品。
藕粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是我国(guó)闻名的土特(tè)产(chǎn)品。
我国食(shí)藕早(zǎo)在三千年之(zhī)前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲(lián)藕掘”明(míng)代的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身(shēn)益年”之说(shuō)。
藕粉在我国各地都有名(míng)品,下面(miàn)介绍(shào)两(liǎng)种比较有名的藕粉。
一、西湖(hú)藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭州的名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家(jiā)村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名(míng)驰迩遐。
西(xī)湖藕粉已成为款(kuǎn)待(dài)来宾(bīn),奉送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东(dōng)南亚(yà)各国和港澳区域。
清代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢(zhuó)泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。
铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画(huà)。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应(yīng)县志(zhì)》记作风建设包括哪些方面问题,机关作风建设包括哪些方面载:“本(běn)邑藕(ǒu),粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。
“藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。
”
清(qīng)朝(cháo)道(dào)光年间,宝应知(zhī)县吴春滢(yíng)曾作(zuò)藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪片(piàn)”的(de)制造(zào)作了生动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥(ní)去皮(pí)先刮。
锯节(jié)复裁(cái)梢,响彻榨床(chuáng)轧。
千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如(rú)雪。
此犹(yóu)一半功,就视没有毕。
倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛(máo)雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。
以开水冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通明。
进口浓艳幽(yōu)香,味甘(gān)爽滑。
养分丰(fēng)厚,含糖量高。
含丰厚的脂(zhī)肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。
在清(qīng)代,质地优(yōu)秀(xiù)的(de)“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。
现代,久(jiǔ)享盛誉(yù)的(de)“鹅毛雪片”,每(měi)年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的产值(zhí)热销于海内外。
近(jìn)年来,藕粉出(chū)产比解(jiě)放(fàng)初虽有开展,但(dàn)国内外(wài)商场(chǎng)需求量大,产(chǎn)值远(yuǎn)远不能(néng)满意消(xiāo)费(fèi)需求。
有些(xiē)当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等(děng)精制成各式(shì)代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量终不如(rú)真(zhēn)藕粉(fěn)。
【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤(yū)泥中(zhōng)地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。
按老练时(shí)刻有“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟(chí)熟藕”二类(lèi)。
前者(zhě)在小暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食(shí);后(hòu)者在白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制(zhì)藕(ǒu)粉。
主产(chǎn)区藕(ǒu)粉(fěn)加工(gōng)一般(bān)自立(lì)冬开端(duān),因而时藕(ǒu)质老熟(shú),气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉(fěn)质量。
许多产(chǎn)区是(shì)家庭或(huò)村镇小厂出(chū)产(chǎn),设备简陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随挖随(suí)加工,有些(xiē)区域任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到(dào)春分加工才(cái)完毕。
出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加工技(jì)能(néng)而(ér)异,一般是8 12%。
工艺(yì)流程(chéng)如下:
洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二(èr)次以上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或(huò)烘干)。
破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进(jìn)行,个别出产(chǎ作风建设包括哪些方面问题,机关作风建设包括哪些方面n)各(gè)地习气不同(tóng),有的把藕(ǒu)切成细粒(lì)后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕(ǒu)水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸边或(huò)石块上擦碎。
削片用切片机切片,传(chuán)统办法是用(yòng)小(xiǎo)刀将(jiāng)沉积后吹(chuī)凉的粉块刨削(xuē)成细微的薄(báo)片(piàn),技(jì)能性较强。
也有(yǒu)些(xiē)产区(qū)用棍棒把粉块碾压成粉粒状。
加工对成(chéng)质(zhì)量量的(de)联(lián)系很大,主(zhǔ)要有以(yǐ)下三点:
一、仔细按工艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同(tóng)。
三、在(zài)晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干(gàn)的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同(tóng),业界称(chēng)“桃花片”有光泽(zé)。
阴干或焙干的则色暗淡无光。
【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加工习气的不(bù)同,可分薄(báo)片状(zhuàng)和粉粒状二(èr)种(zhǒng)。
片状的外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有(yǒu)些销(xiāo)地(dì)就(jiù)将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投入商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北(běi)、江苏等省(shěng),安徽、江西、广(guǎng)西、福建(jiàn)等(děng)省也有(yǒu)出产。
其间(jiān)浙江省(shěng)是全国最主要(yào)的产地(dì)。
各省散布区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。
片(piàn)状粉为(wèi)主。
湖北:江陵、荆门(mén)、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲(zhōu)、麻(má)城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。
片(piàn)状粉(fěn)为主。
湖南(nán):安乡、汉寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江、南(nán)县、岳(yuè)阳、益阳。
粒子粉为主。
江苏(sū):吴县、宝应、高(gāo)邮。
片状粉为主(zhǔ)。
【标准等级(jí)】主产区粉的标准等(děng)级如下。
甲级:白色、枯燥(zào)、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微(wēi)通明(míng)呈藕芽色。
乙级:色(sè)较白(bái),其他和甲(jiǎ)级(jí)同。
丙(bǐng)级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查(chá)验藕粉先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍是(shì)粉粒状。
关(guān)键如下。
色(sè)泽和形状:好的,应是白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干湿适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中心(xīn),感清新(xīn),成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手(shǒu)后当即(jí)散开;较潮的(de),伸(shēn)手(shǒu)入包装(zhuāng)中心感潮润,成(chéng)把紧(jǐn)捏(niē),粘结(jié)成块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极(jí)易蜕变(biàn)发霉。
真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉(fěn)的(de)不同(tóng)。
1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉(fěn)则否则;
2.藕粉含单(dān)宁和还原糖(táng),色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改变;
3.藕粉(fěn)粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑滑润如(rú)脂(zhī);
4.藕粉进口少数(shù)易溶(róng)化,其他粉不易溶化;
5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟,无(wú)白(bái)点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而(ér)通明,有耐性(xìng),乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却(què)后却很快化(huà)为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。
如在藕(ǒu)粉中(zhōng)掺有其(qí)他(tā)淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参(cān)加少(shǎo)数(shù)漂(piāo)白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而(ér)知。
新货(huò)藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉(chén)积,冲调后胀性足(zú);陈货(huò)则色(sè)带灰黄,无(wú)幽香味,不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢,胀(zhàng)性也差。
无泥(ní)沙(shā)杂质(zhì),可(kě)用少数(shù)干粉进口细嚼,或(huò)置通明(míng)器皿中(zhōng)加清水(shuǐ)拌和,就可看清(qīng)区分。
【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一(yī)般食(shí)法是用少数冷开水把藕粉和白糖调拌到(dào)湿润(rùn)均匀即可,使粉(fěn)浆起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚(hòu)即(jí)可食用(yòng)。
每斤(jīn)干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。
中医(yī)以为藕粉性平(píng),调(diào)中开胃(wèi),益(yì)血通(tōng)气。
大都患者都可(kě)食用。
天良
2022年1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了