莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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