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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意(yì)的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按(àn)压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西(xī)瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了de)颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩(shèng)下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时候(hòu)总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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