初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不(bù)会(huì)产生(shēng)需要(yào)磨(mó)合的情况。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例(lì)：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关禧与喜的区别是什么，喜字logo设计(guān)部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全(quán禧与喜的区别是什么，喜字logo设计)程者，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组，每(měi)个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中(zhōng)考

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