莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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