随着(zhe)社会的发(fā)展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能(néng)很多(duō)的(de)人(rén)都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友(yǒu1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需(1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBxū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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