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　　修正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰胸是非常有(yǒu)效果的(de)，但(dàn)是(shì)需要(yào)规范的使用(yòng)，在每天早(zǎo)上起床之(zhī)前，把丰(fēng)胸乳霜(shuāng)涂(tú)抹(mǒ)在胸部，然后用手进(jìn)行按摩，通过(guò)按摩，可(kě)以(yǐ)使得胸部的细胞运动(dòng)，从而使得这(zhè)些(xiē)细胞变(biàn)得活(huó)跃(yuè)而(ér)增(zēng)长，同时晚上也需要进行(xíng)一次，一般在一(yī)个月左右就能看(kàn)见胸部(bù)变大，除(chú)了这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)，做丰胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜停用(yòng)为(wèi)什么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因为很难补充乳房细(xì)胞的丰胸营养(yǎng)，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效的成分(fēn)微乎其微(wēi)，所以就(jiù)很难达(dá)到满意的丰胸(xiōng)效(xiào)果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法(fǎ)和按摩法进行巩固，这样完全符(fú)合胸(xiōng)部发育的自(zì)然规(guī)律，从而使胸部实现二次自(zì)然(r之字是什么结构的字，近字是什么结构án)健康发(fā)育(yù),全面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房(fáng)变大、变(biàn)圆(yuán)、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办(bàn)法，饮(yǐn)食(shí)上注意及时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋(dàn)白(bái)质(zhì)，可以选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含(hán)量且能够促进乳腺发(fā)育的食物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在(zài)很大的程度上是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比(bǐ)如(rú)瑜(yú)伽、俯卧(wò)撑、游泳这些，都是(shì)可(kě)以帮助女性更(gèng)好的增大胸肌，从(cóng)而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营(yíng)养的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为(wèi)含(hán)丰富蛋白质(zhì)的食(shí)物，是健(jiàn)胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等(děng)成为饮食伴(bàn)侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是(shì)有(yǒu)效的天然健(jiàn)胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚(yòu)及蕃(fān)茄等成为补给重点，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富(fù)维他命E的(de)食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及(jí)葵花(huā)籽油等成为随时摄取的食物，因(yīn)为含维他命(mìng)A的(de)食(shí)物，有利激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要坚持做有利(lì)于丰(fēng)胸的运动

　　为(wèi)你(nǐ)介绍几个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助(zhù)身体调整内在气息，促进胸部(bù)血液(yè)循环和营养供(gōng)给，锻炼胸部(bù)肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实(shí)现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰部(bù)挺(tǐng)直(zhí)，抬头(tóu)、挺(tǐng)胸、收腹，另外(wài)，臀(tún)部用力提起，两(liǎng)手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓(huǎn)慢(màn)呼(hū)气，同时(shí)身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动(dòng)作时，会(huì)感到尾(wěi)椎(chuí)处往(wǎng)下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼气，两手(shǒu)往上举起，同时手(shǒu)指心相贴(tiē)，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身(shēn)体(tǐ)躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右膝(xī)盖(gài)侧面，然后(hòu)右(yòu)手带(dài)动(dòng)身(shēn)体往后张开(kāi)，注(zhù)意眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸，然后(hòu)恢复原(yuán)来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸腺(xiàn)组织血(xuè)液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以(yǐ)大拇指一边，另外(wài)四指合拢(lǒng)为一边，虎口张开(kāi)，从两边(biān)胸部的外(wài)侧(cè)向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样(yàng)的形状，从(cóng)左胸开始，左手从外侧将左(zuǒ)乳向中央推，推到(dào)中央后同时右手从左乳下(xià)方将(jiāng)左乳尽(jǐn)量往上推(tuī)，就(jiù)是(shì)两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此(cǐ)动作可是提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五(wǔ)指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房(fáng)的样(yàng)子(zi)，要稍稍弯(wān)腰，双手(shǒu)罩住乳房后(hòu)从底部(bù)(不(bù)是下部)往(wǎng)乳头方向做提拉(lā)动(dòng)作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油都吸(xī)收干为止。