生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任(rèn)何(hé)环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克动的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高(gāo)雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的(de)材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某些能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的(de)免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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