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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救(jiù)
做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办法(fǎ)是(shì)可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会(huì)出现不凝(níng)固的现象?鸡(jī)蛋(dàn)羹水脱销什么意思啊,什么叫做脱销(shuǐ)放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入(rù)适量的鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充分混(hùn)合即可。
脱销什么意思啊,什么叫做脱销 另外可(kě)以在蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作用(yòng)。
如果鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有(yǒu)部分熟(shú)透,已(yǐ)无法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不(bù)能够进行补救。
鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因
1、加(jiā)水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开水,加(jiā)生(shēng)水因自来水中有空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)也会(huì)受损。
也不(bù)宜用(yòng)热开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。
2、火候不够,一般应(yīng)该蒸(zhēng)约(yuē)10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然是液(yè)体状态的(de)。
鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例(lì)是(shì)第一关(guān)键(jiàn)。
在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。
鸡蛋羹(gēng)有多(duō)少蛋白质
通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的(de)大(dà)小(xiǎo)略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋白(bái)来源,所(suǒ)以对于低蛋白(bái)血(xuè)症患者、近期有手术创伤(shāng)的(de)患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及需(xū)要生长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注(zhù)意是(s脱销什么意思啊,什么叫做脱销hì)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为其他方式可(kě)以无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中的热量(liàng)。
如果过度进食,可(kě)能出(chū)现(xiàn)高(gāo)脂血症或者高血(xuè)压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了