莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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