初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子p>

　　关(guān)于(yú)初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间以及初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米成绩(jì)标准，中考女子800米标准(zhǔn)时间，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准成绩(jì)，2020中考女生800米(mǐ)评(píng)分标准(zhǔn)等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服(fú)会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度(dù)，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的(de)某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过(guò)了一(yī)圈，这(zhè)样会(huì)更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格(gé)？

　　根(gēn)据(jù)国(guó)家学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道(dào)线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一(yī)组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试(shì)机会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子