生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)苏三起解的故事，苏三起解的故事简介水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的选择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的(de)材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)苏三起解的故事，苏三起解的故事简介化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到(dào)达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学(xué)试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物(wù)的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　苏三起解的故事，苏三起解的故事简介 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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