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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就(jiù)算是经(jīng)常(cháng)喝可乐(lè)了，它(tā)的(de)危害是巨大的。可乐(lè)含有(yǒu)咖啡因，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖(kā)啡因会使血脂升高，容(róng)易(yì)加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高血压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速(sù)病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质的作用下，易使(shǐ)身体某些组织(zhī)发生突变，甚至导致癌(ái)细(xì)胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对(duì)身体不(bù)好。因为人体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的，但建(jiàn)议不要(yào)喝多。每天(tiān)饮用2到10升(shēng)可乐的人会出现血钾(jiǎ)过(guò)低症状。比起过去，人们现在饮用了太(tài)多(duō)的(de)软(ruǎn)饮(yǐn)料，导致出现了(le)诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征(zhēng)和糖(táng)尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明(míng)过(guò)量(liàng)饮用可乐确实会(huì)导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失(shī)常、瘫痪等一(yī)系列疾病。

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