夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要(yào)面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让女(nǚ)性(xìng)怀孕(yùn)生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男(nán)性夫妻(qī)生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄(líng)有(yǒu)很大(dà)的关系。一般(bān)来(lái)说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这(zhè)个(gè)时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适(shì)当的增加(jiā)自己的夫妻生活的(de)频率。每个(gè)星期(qī)3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性每(měi)次持续多(duō)长(zhǎng)时间才(cái)算及(jí)格呢?有数据表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要(yào)超过一(yī)刻(kè)钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体不(bù)利(lì)还容(róng)易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对(duì)于戊戌年是哪一年30-40岁之(z戊戌年是哪一年hī)间的男性(xìng)，这个(gè)时候是事业(yè)的上(shàng)升(shēng)期(qī)，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个(gè)时(shí)候要适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太(tài)久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中(zhōng)年，身体各方(fāng)面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每(měi)次的(de)时间根据自身的需求出发(fā)，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不(bù)同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率(lǜ)也(yě)不同(tóng)，每次持续的(de)时间(jiān)也不一样，大家(jiā)可以根据自身的条件(jiàn)出发，一般不要(yào)超过(guò)一刻(kè)钟。

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