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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太忙(máng)没有(yǒu)时间去健身(shēn)房，家里又没有(yǒu)器械

　　- 健身(shēn)房没有(yǒu)私教指导，不知(zhī)道如何安全正确地(dì)开始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不(bù)知道哪个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没有效学生党如何自W，如何自我安抚果(guǒ)

　　- 天气不好或(huò)者没(méi)有人陪伴，就选择(zé)偷懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数(shù)据分散在各个平(píng)台(tái)，记录(lù)比较分(fēn)散，对每天(tiān)的运动数据没有整体的(de)统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有(yǒu)无器械编排各种(zhǒng)训练计(jì)划，4分钟(zhōng)也(yě)可以完成(chéng)一次健身训练(liàn)

　　- 所有动(dòng)作(zuò)均配有视(shì)频，标准的动作演示(shì)和精确的语言描述带你(nǐ)快速入门

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