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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性(xìng)凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素(sù)C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(d卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些e)果(guǒ)皮(pí)中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细(xì)在(zài)许多人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有那么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一(yī)下(xià)，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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