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主(zhǔ)播(bō)坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意思(sī)，坐班和不坐班(bān)是什么意思区别(bié)

　　坐班(bān)是指每天按规定(dìng)时间(jiān)在单位工(gōng)作(zuò)，多指在办公室上班的，同时规定无特别(bié)事不能长时间离(lí)开办公地点，易(yì)于管(guǎn)理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐(zu世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么ò)在办公(gōng)室(shì)工作，可以在家工作，工作(zuò)时间等(děng)自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同(tóng)的，上班包(bāo)括坐班(bān)与不坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班(bān)，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这(zhè)些工作都属于不需要坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的工作(zuò)对于员(yuán)工(gōng)来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而言(yán)，会在一定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐(zuò)班(bān)什(shén)么意思,什么(me)叫不坐(zuò)班

　　1.不坐(zuò)班意思(sī)是不(bù)在指定(dìng)的(de)办公地点进行办公（一般都(dōu)有办公桌椅）。

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　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都是(shì)“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如(rú)教(世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么jiào)师、编辑、IT人员等等都(dōu)是经(jīng)常(cháng)坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周炎(yán)、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢(zhī)麻木浮肿、全(quán)身乏(fá)力等。

　　 5.归根(gēn)结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不(bù)坐班，那么工作(zuò)人员就不会(huì)有这么多(duō)职业病了。

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