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沙田柚可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　柚(yòu)子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子属于较常见的(de)水果,含(hán)有一定的维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等(děng)营(yíng)养成分(fēn),

　　减肥(féi)期间适(shì)量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补充(chōng)一定营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧脂(zhī)肪的(de)作用,不能只通过(guò)吃柚子进行(xíng)减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合(hé)自己的大小(xiǎo)，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子(zi)时(shí)，不要看太(tài)小的，这种小柚(yòu)子多半是还没(méi)成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可(kě)能没什么(me)水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上的(de)话(huà)，好(hǎo)的柚(yòu)子一般都(dōu)是(shì)上面(miàn)尖，下面平，这种柚子(zi)的品质比较好，但(dàn)要不是这(zhè)个形(xíng)状的话(huà)，就建(jiàn)议(yì)不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代(dài)表了这(zhè)个柚子是比(bǐ)较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经(jīng)没有什么水分了，没有(yǒu)水分的(de)吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚子皮(pí)摸上去是(shì)光滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还能泛着光的，就说明(míng)这种柚子是生长得比较(jiào)好(hǎo)的(de)，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表(biǎo)起着(zhe)褶子不泛光的，这种柚(yòu)子还(hái)是别选了(le)。

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的脐部(bù)，用手指(zhǐ)按压柚(yòu)子(zi)的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这个柚子(zi)的(de)水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这(zhè)个柚(yòu)子(zi)里面已经(jīng)干了，里面(miàn)的果子所剩无(wú)几了，这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子就(jiù)可(kě)以放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙(shā)田柚的方法：

　　一(yī)、看外观(guān)

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半是还没成(chéng)熟的，味道一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了，也裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思(yě)不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来(lái)也(yě)没有什么味(wèi)道。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二(èr)、看颜(yán)色

　　柚(yòu)子在没成(chéng)熟的(de)时(shí)候表(biǎo)皮(pí)都(dōu)是(shì)青色的(de)，但要是表皮是比较(jiào)鲜(xiān)明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代(dài)表了这个柚子(zi)是(shì)比较(jiào)老的(de)了(le)，里面已经(jīng)没有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　三(sān)、用(yòng)手摸

　　在柚子的(de)下面有一(yī)个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子的(de)脐(qí)部，按上(shàng)去要(yào)是(shì)紧紧的，那(nà)么这个柚子的水分充(chōng)足(zú)，非常的新鲜(xiān)多(duō)汁，但如果是(shì)软(ruǎn)软的，能够按进(jìn)去的，就说(shuō)明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的(de)果子所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子(zi)就可以(yǐ)放弃(qì)了。

　　沙(shā)田柚(yòu)的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于(yú)容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名列(liè)为贡品(pǐn)，容县种植沙田(tián)柚的历史已有两千多(duō)年，其果大(dà)形(xíng)美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底(dǐ)常有古(gǔ)铜钱(qián)大的环状印(yìn)圈(quān)内有(yǒu)放射沟纹(wén)，常称为菊(jú)花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬(xún)成(chéng)熟极耐(nài)贮(zhù)藏(cáng)，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤(yóu)佳(jiā)，有着(zhe)水果(guǒ)珍品“天(tiān)然罐(guàn)头”的美(měi)誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅(méi)州金(jīn)柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦(lú)形，且(qiě)单果重500-150裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思0克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾肉色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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