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别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员姜鸿波成功塑造过很(hěn)多经典角色，姜文执(zhí)导并主演的(de)电影(yǐng)《鬼子(zi)来了》，她(tā)饰演(yǎn)农村寡(guǎ)妇鱼儿；《芈(mǐ)月传》里她饰(shì)演楚(chǔ)怀王的母亲骄横又(yòu)狠毒的楚(chǔ)威后(hòu)；最近(jìn)正在热播的(de)电(diàn)视剧《筑梦情缘》中她饰演傅函(hán)君的生母，梅丽(lì)莎(shā)舞(wǔ)厅(tīng)老板章(zhāng)梅，章梅这个角色可以说是为姜宏(hóng)波量身定做(zuò)，无论是(shì)外形还(hái)是气质(zhì)简直美到了极(jí)点，观剧的小伙(huǒ)伴都羡慕杨幂有这么一(yī)个美丽动人(rén)妈(mā)妈(mā)，姜宏波之所以这么(me)美，其实是有原因的，据说她已(yǐ)经坚持十年不吃主食了，而且还有一套自己的(de)养生(shēng)方法。

    姜鸿波(bō)是(shì)小编非(fēi)常喜欢的(de)一个女演员，尤其(qí)对她在《鬼子来了(le)》里面塑造(zào)的寡妇印象深刻，那是姜鸿波的(de)处女(nǚ)作，北京电影(yǐng)学院97表演系进修班毕业之后，姜鸿(hóng)波就出(chū)演(yǎn)了这(zhè)部电影，这部(bù)电(diàn)影在(zài)播出之(zhī)后(hòu)虽然(rán)争议不断(duàn)，但(dàn)这部作品对于姜鸿波来说意义非凡。

    听说(shuō)中(zhōng)间还(hái)有(yǒu)裸(luǒ)露戏，姜(jiāng)鸿波是(shì)演的鱼儿是(shì)农村里面寡(guǎ)妇，后来和姜文饰演(yǎn)的马(mǎ)大三(sān)相(xiāng)好了，后(hòu)来还怀了马大三的(de)孩(hái)子，影片中两人确(què)实有床戏(xì)，姜鸿波饰(shì)演的(de)鱼儿坐(zuò)在床上，裸(luǒ)露(lù)了上身的上半(bàn)部分，当时因(yīn)别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了为是黑白片，所以看得也不是很清楚，姜鸿波作为(wèi)初来乍到的新人，绝(jué)对不可(kě)能尝试尺(chǐ)度非(fēi)常大的角色，听(tīng)说后来(lái)因为(wèi)尺(chǐ)度太大了，该片被禁播了。

   演完了《鬼(guǐ)子(zi)来(lái)了(le)》，接下(xià)来(lái)姜(jiāng)鸿(hóng)波在《阮玲(líng)玉(yù)》中饰演花神(shén)老四，再后来就是电影《爱情(qíng)呼叫转移(yí)》中，客串徐的前妻，再(zài)后来就是(shì)《小(xiǎo)胡(hú)同大尊严》里面泼辣的(de)妇女，电影《马文的(de)战争》中女一号杨欣(xīn)等(děng)，2009年，她凭《钢铁年代》麦(mài)草(cǎo)一角获得华(huá)鼎奖都市(shì)类最佳(jiā)女演员(yuán)奖项(xiàng)，姜(jiāng)鸿波(bō)塑造的(de)角色不胜枚(méi)举，虽然没能大红(hóng)大紫，但在演(yǎn)艺圈也是(shì)作品不断(duàn)。小编最近迷上了(le)她(tā)在(zài)《筑梦情(qíng)缘(yuán)》中饰演的(de)梅丽莎舞厅老板章梅，简直太美(měi)了。

    1973年出生的姜鸿波毕业(yè)于沈阳体育学院，在成为(wèi)演员之前，她是个业余排(pái)球运动员，从小对排球情有(yǒu)独(dú)钟，小时候(hòu)，因为受到中国女排五(wǔ)连冠(guān)的感召，受到(dào)中(zhōng)国(guó)女排(pái)五连冠的感(gǎn)召，但后来因(yīn)为身体条件的限制(zhì)放弃了运动员的梦想，改(gǎi)行当演员，其(qí)实姜鸿波的外(wài)形条件适(shì)合做演员别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了，这(zhè)么多年(nián)来因为之(zhī)前(qián)做运动员的(de)经验，姜鸿飞变得非常(cháng)自律，看看她(tā)在作(zuò)品中塑(sù)造(zào)的角(jiǎo)色就知(zhī)道了，身材好到爆(bào)炸，凹凸有致，穿上旗袍特(tè)别美。当(dāng)年《鬼子(zi)来了》之所以(yǐ)找她就是因为(wèi)她(tā)的外形条(tiáo)件(jiàn)。

    这么多年来因(yīn)为(wèi)演员(yuán)的身份，为(wèi)了保持好的身材，姜(jiāng)鸿波已经坚持十年不(bù)吃主食，再加上(shàng)姜鸿波喜欢(huān)运动，所以(yǐ)身(shēn)材各方面都(dōu)保持的很好(hǎo)。早前她参加由(yóu)一个(gè)综艺节目的时(shí)候，被(bèi)问及如何(hé)维持(chí)身材(cái)，她(tā)就(jiù)说过坚持十年不吃(chī)主食，维持好的(de)身材都是需要付出代价的，姜鸿(hóng)波用(yòng)不吃主持的方(fāng)法维持(chí)，佩服她的毅力。

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