随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防(fán50克有多少参照物图片，50克有多少参照物g)细菌(jūn)和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一50克有多少参照物图片，50克有多少参照物(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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