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82厘米是多少裤头

　　82厘米是(shì)32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸(cùn)，腰围82cm，也就(jiù)是(shì)平常说的穿(chuān)32码裤(kù)子。

　　腰围82厘(lí)米换算成市尺的计(jì)算。根据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于33.33就得(dé)出换算结果为(wèi)2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少(shǎo)尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市尺（现代三(sān)尺等(děng)于(yú)一米(mǐ)）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例如：铁～（古代侠(xiá)客用来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所(suǒ)或教育机构(gòu)用(yòng)来体罚(fá)学员(yuán)使之(zhī)更(gèng)加虔(qián)诚刻苦的器(qì)械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患(huàn)者俯卧位，术者(zhě)站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一手扳(bān)起(qǐ)患者对侧肩(jiān)前部至最大限度，双手同时用(yòng)力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站(zhàn)于患者一侧，一(yī)手推压腰部痛处，一手从患者对(duì)侧腰关节前上方(fāng)将其(qí)下肢搬起到最(zuì)大限度时，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈(qū)曲(qū)，在下者伸直，术者(zhě)一手推按住(zhù)患者肩前部或肩后部，另(lìng)一手抵(dǐ)住(zhù)患者母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理(zhě)臀(tún)部或髂前上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最(zuì)大限度后，两手同(tóng)时用力，做相反方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转扳法(fǎ)

　　取(qǔ)患者前屈坐位，一(yī)助手按住其(qí)下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐于(yú)患(huàn)者后(hòu)侧方，用一(yī)手拇指按住需(xū)要扳动的棘(jí)突，另一手(shǒu)从患者健(jiàn)侧腋下伸(shēn)出(chū)，钩扶住(zhù)其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位向(xiàng)健侧旋转。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧(wò)位。

　　术者一手按压(yā)其(qí)腰部痛处，一手从患者双膝关节(jié)前上方托起下肢(zhī)，双手同时用力扳伸按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一(yī)个生(shēng)理曲度(dù)，床垫可适当加(jiā)厚，中度(dù)硬度(dù)即可，从而(ér)让腰肌充(chōng)分休息(xī)。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高

　　不要(yào)穿太高的(de)鞋，容易增加腰部的劳累，长期(qī)站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低(dī)腰(yāo)裤。

　　女性可以将(jiāng)双(shuāng)手搓至发热(rè)，放(fàng)到(dào)腰部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉双杠和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑(pǎo)等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可(kě)以(yǐ)常(cháng)扭腰(yāo)、睡前在床上(shàng)做燕子飞运动。

　　对于(yú)久坐(zuò)的上班族来(lái)说，可以每天(tiān)每(měi)隔段时间做扩胸(xiōng)运动（此时(shí)，双肘要放平(píng)），以及向后(hòu)仰腰、向(xiàng)上牵(qiān)拉等。

　　4、四季(jì)保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该好好护住(zhù)腰部，特别是(shì)在冬季，千(qiān)万不(bù)能(néng)为了风度而不(bù)要温(wēn)度。

　　此外(wài)，女性的月经期、生孩子等都可以损伤肾(shèn)气，因此，女性朋友(yǒu)更应该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如(rú)坐(zuò)月子期间，要穿长衣服保护腰部(bù)，以免出现(xiàn)月(yuè)子病中的(de)腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几(jǐ)的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺、寸都是长度的度量(liàng)单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫米、厘(lí)米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系(xì)

　　1米=10分(fēn)米、1分米(mǐ)=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度度(dù)量(liàng)单位

　　（1）中(zhōng)国(guó)传(chuán)统的长度单位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长度(dù)测(cè)量工(gōng)具(jù)有量(liàng)块、角(jiǎo)度量块(kuài)、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千(qiān)分尺、多齿分度台、比较仪、激光(guāng)测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测量(liàng)机等(děng)。

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