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醉烟要多(duō)久(jiǔ)能适(shì)应，醉烟一般多久会(huì希望的拼音是什么)好

　　香烟中含有多种有(yǒu)害物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这些(xiē)物质作用于人体的机制之一就(jiù)是刺激血管，引起血管收缩导致(zhì)血(xuè)压升高。

　　另外与吸烟伴生的一(yī)氧(yǎng)化(huà)碳吸入(rù)人(rén)体(tǐ)会(huì)导致(zhì)缺氧，从没有吸过烟的人(rén)吸烟，对尼古丁等物(wù)质会比较(jiào)敏感，吸入大(dà)量(liàng)物质(zhì)就会(huì)导致血压增高，再(zài)加上缺氧就可(kě)能会出现头(tóu)晕的症状。

　　如果(guǒ)长(zhǎng)时间吸入这些物质(zhì)会逐渐耐受(shòu)，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出(chū)现头晕(yūn)是身体的警告信号，尽(jǐn)量(liàng)不要抽烟。

　　新手吸烟出(chū)现头晕，经过一(yī)段(duàn)时间能逐渐适应，这段(duàn)时间一般(bān)是2-4周。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　注意事项(xiàng)：

　　醉烟的(de)主要表现是(shì)头(tóu)昏，恶心想吐有明显(xiǎn)的呕吐感，括约肌松弛，浑身(shēn)无力，会出(chū)现尿失禁的状况，一般这类状况持续十几分钟，重则会(huì)严重危害性命，但若终(zhōng)止抽烟，较长(zhǎng)一段(duàn)时间(jiān)再抽烟也会出现轻度的头昏状况(kuàng)产生。

　　抽烟前(qián)应先补(bǔ)充充足水(shuǐ)份：抽烟族中(zhōng)慢性支气管炎(yán)、肺气肿、肺心病(bìng)乃(nǎi)至癌症等疾病与长期(qī)性在(zài)人体水分失调情况下(xià)抽(chōu)烟拥有立(lì)即关联，水为生(shēng)命的起源、身体之本，水为煤焦油的(de)纯天然天敌。

　　香(xiāng)烟(yān)中(zhōng)尼古丁成分对于人体(tǐ)的伤(shāng)害(hài)是非(fēi)常大的，当人的体液呈(chéng)现碱性的时候，可(kě)以减少对尼古丁(dīng)的吸收。

　　多吃(chī)水果、蔬菜(cài)、希望的拼音是什么大豆等(děng)碱性(xìng)食物(wù)，可以有效的降(jiàng)低尼古丁的吸收率。

　　同时(shí)这些碱性(xìng)的(de)食物还可以(yǐ)刺激(jī)胃酸的分泌，增加肠胃的蠕(rú)动，能(néng)够避免消化不良、腹胀等症状的(de)发生。

醉烟要多久才会适应

　　半个(gè)月左(zuǒ)右。

　　香烟中含有多种有害物质(zhì)，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这些物质作用于人(rén)体的机制之一(yī)就是(shì)刺激血(xuè)管，引起血管收缩导致血(xuè)压升高。

　　另外与(yǔ)吸烟伴(bàn)生的(de)一氧化碳吸入人(rén)体(tǐ)会导(dǎo)致缺氧(yǎng)，从(cóng)没有吸过烟的人吸(xī)烟，对尼古丁(dīng)等物质会比较敏感，吸(xī)入大量物质就会导致血(xuè)压增高，再加上缺氧就可能会出现头(tóu)晕的症状。

　　如果长时间吸入这(zhè)些物质会逐渐耐受(shòu)，出现成瘾性。

　　一(yī)般新手开始抽(chōu)烟就出现头晕是身体的警告信号，尽量不要抽烟。

　　新手(shǒu)吸烟(yān)出现头晕(yūn)，经过一段时间(jiān)能逐渐(jiàn)适应，这段时间一般(bān)是2-4周。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶心想吐(tǔ)有明显的呕吐感，括约(yuē)肌松弛(chí)，浑身无力，会出现尿失禁(jìn)的(de)状况，一般(bān)这类状睁游宴况持续十几分钟，重则会严(yán)重危(wēi)害性命(mìng)，但磨袜(wà)若终(zhōng)止(zhǐ)抽烟(yān)，较长一段(duàn)时间再(zài)抽烟也会出(chū)现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前(qián)应(yīng)先补(bǔ)充充足水份：抽烟族中慢性支(zhī)气管炎、肺气(qì)肿、肺心病乃(nǎi)至(zhì)癌症等(děng)疾病(bìng)与(yǔ)长期性在人体水(shuǐ)分(fēn)失调(diào)情况(kuàng)下抽(chōu)烟拥有立(lì)即(jí)关联，水为悉银(yín)生命的起(qǐ)源、身体之本(běn)，水为煤焦油的纯天然天敌。

　　香烟(yān)中尼古丁成(chéng)分对于(yú)人体的伤害是非常(cháng)大的，当人的(de)体液(yè)呈现(xiàn)碱(jiǎn)性(xìng)的(de)时(shí)候，可以减(jiǎn)少对尼古(gǔ)丁的吸收(shōu)。

　　多吃水(shuǐ)果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以有效的降(jiàng)低尼古丁的吸收率。

　　同时这些(xiē)碱(jiǎn)性(xìng)的食物还可以(yǐ)刺激(jī)胃(wèi)酸的分泌(mì)，增(zēng)加肠胃(wèi)的蠕动，能够避(bì)免(miǎn)消化(huà)不良、腹(fù)胀等症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-醉烟(yān)

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