张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基(jī)本(běn)上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时(shí)间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的(de)时(shí)候(hòu)和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力(lì)novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷(jié)，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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