季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄(huáng)昏(hūn)更晚。

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥(yōng)抱(bào)浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的由来 | 二(èr)十四(sì)节气之一春和景(jǐng)明(míng)，莺飞草长_黑料(liào)正能量

春分(fēn)由(yóu)来

春分，是二十四节气之一(yī)，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这天昼(zhòu)夜(yè)长(zhǎng)短平均，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重要意(yì)义，春分(fēn)这(zhè)天(tiān)太阳(yáng)直射赤道，南(nán)北半球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位(wèi)置由赤(chì)道继续向北半球推移(yí)，北半球各地白(bái)昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半(bàn)球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿(ér)俏”的说(shuō)法，在每年(nián)春(chūn)分的这一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏(xì)”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年(nián)前(qián)的中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春分这一(yī)天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南(nán)北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场(chǎng)平(píng)衡，地球的(de)地轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以(yǐ)这天(tiān)是最容易(yì)将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被(季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗bèi)称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何(hé)以成为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前尚难(nán)考证。不过(guò)其玩法(fǎ)的确简单(dān)易行且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾(gù)名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春菜(cài)一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃(chī)春菜(cài)有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征(zhēng)着(zhe)新(xīn)生和活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分，可以(yǐ)补充身(shēn)体所需的营养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既(jì)有象征意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖难(nán)测，一天之(zhī)内天气(qì)都有可能(néng)发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这(zhè)个时节最(zuì)重要的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个(gè)时(shí)节，饮(yǐn)食上也要注(zhù)意“二(èr)不碰”，不碰大寒大(dà)热之物，不碰过(guò)于油腻之物。因为在春分时节(jié季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗)，人体的(de)新陈(chén)代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食(shí)物(wù)应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及(jí)富含维生素(sù)的矿物质(zhì)的食物。尤(yóu)其(qí)是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意(yì)，别错(cuò)过了孩子生长发(fā)育的黄金季节。