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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较(jiào)多了(le)。这个饮用量非常不健(jiàn)康，每天一瓶就算是经常喝(h事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思ē)可乐了，它的危害是巨大的。可乐含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容易加剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高血(xuè)压(yā)患者(zhě)多(duō)饮，会加速病情(qíng)的恶(è)化。对吸烟者来(lái)讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁(dīng)诱变物质(zhì)的作用下，易使身(shēn)体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生(shēng)。可(kě)乐含有碳酸，喝多了(le)对身(shēn)体不好。因为人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝的，但(dàn)建(jiàn)议不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用2到(dào)10升可(kě)乐的人会出现(xiàn)血钾(jiǎ)过低症状。比起过去，人们(men)现(xiàn)在饮用(yòng)了太多的(de)软(ruǎn)饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸如(rú)牙齿疾病、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢综(zōng)合征和糖(táng)尿病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病(bìng)例越来(lái)越(yuè)证明过(guò)量(liàng)饮(yǐn)用可(kě)乐确实会导致人体血钾过低(dī)，进而(ér)导致(zhì)肌肉疾(jí)病、心跳(tiào)失常、瘫痪(hu事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思àn)等一(yī)系列(liè)疾(jí)病。

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