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美国总统奥巴马几岁怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃(chī)吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般(bān)情况(kuàng)下，杨桃可以直接吃(chī)。具体(tǐ)内(nèi)容(róng)如下(xià)：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果(guǒ)酸美国总统奥巴马几岁等酸性成分，可以加(jiā)快胃(wèi)液的(de)分泌，从而促进机体消(xiāo)化功能，可用于治疗消化不良(liáng)、食欲不振(zhèn)等症状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素(sù)等营养成分，有利于(yú)促进机(jī)体排尿，酒后食用杨桃(táo)有(yǒu)利于促进体(tǐ)内酒(jiǔ)精随(suí)尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有增(zēng)强体质(zhì)、促进消化、开(kāi)胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但是五(wǔ)个棱(léng)角边上的果皮较硬，且口感(gǎn)发涩(sè)，可削去棱角(jiǎo)的硬(yìng)皮后食用。杨(yáng)桃(táo)中含有的维生素和纤维素(sù)，可清燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有(yǒu)润(rùn)肠(cháng)通便的(de)功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑(tiāo)选(xuǎn)那(nà)些果皮绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如(rú)果(guǒ)果皮颜色带一点暗红色代表果(guǒ)实(shí)已经熟透(tòu)了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较(jiào)青的(de)话证明果实还未(wèi)熟，吃起来味道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不(bù)清楚杨桃怎(zěn)么挑选才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候(hòu)尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱角有破(pò)损(sǔn)就(jiù)不要(yào)购(gòu)买了(le)，之后容(róng)易(yì)腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形(xíng)怪状的(de)，这些果实的(de)养分分(fēn)布(bù)不均(jūn)匀(yún)。

　美国总统奥巴马几岁　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否有破损(sǔn)，尽量选择那(nà)些完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有一定的光泽，这是因(yīn)为(wèi)杨桃(táo)充分吸收光照(zhào)会使(shǐ)养分溢出(chū)，在(zài)果实(shí)表面形成一层蜡质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一(yī)种(zhǒng)挑选(xuǎn)方(fāng)法，在购买时要看棱边(biān)是否有(yǒu)磕碰(pèng)，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色(sè)，并且较(jiào)为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候(hòu)可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬(yìng)的话，就可以选择。

　　如果摸(mō)起(qǐ)来局部较软(ruǎn)，甚至(zhì)整体偏软的话就(jiù)不(bù)要选(xuǎn)择了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较差，也不利于储(chǔ)存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感觉一下分量，如果较重的(de)话证明水分较(jiào)多，吃(chī)起来口感(gǎn)较好。

　　如果重(zhòng)量(liàng)较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大的杨(yáng)桃，太大的话口(kǒu)感也会变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起(qǐ)来(lái)美味可口，但是(shì)杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑(tiāo)选的时候不要选择那些(xiē)奇形怪状的(de)；果(guǒ)皮(pí)要保持完整(zhěng)，没(méi)有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手捏起来较硬最(zuì)好；拿在手里面感觉较(jiào)重的最好(hǎo)，但不要选择那些太(tài)重的。