美白是很(hěn)多女生(shēng)一生(shēng)都在(zài)追求的目(mù)标，毕竟一(yī)白(bái)遮(zhē)百丑，拥有一个洁(jié)白无(wú)瑕的肌肤简直就是令人(rén)心生羡慕的(de)一件(jiàn)事，而(ér)市场上也(yě)有很多美白的产(chǎn)品，像什么(me)美白针、美白丸等(děng)，然(rán)而最近又出现了一洗白(bái)魔泥，其(qí)声称(chēng)一(yī)洗就可以使(shǐ)皮肤变白，这是真(zhēn)的吗。

据悉，市场上(shàng)卖的一(yī)些一洗白产品确实洗了以后(hòu)能变白，而且洗一(yī)次就能看(kàn)到效果，不过它并不是从根本上(shàng)改变了皮(pí)肤(fū)的肤(fū)色，而(ér)是采用一种类似染色的方法(fǎ)，给皮肤表面留(liú)白(bái)，用了(le)以后能让皮肤明(míng)显(xiǎn)白了好(hǎo)几个色(农村信用社几点上班下班时间sè)号，而且(qiě)白得(dé)发亮，只不过这(zhè)是一(yī)种假(jiǎ)白，并(bìng)不能维持多久(jiǔ)。

有网友使(shǐ)用(yòng)之后就反(fǎn)应，当时涂农村信用社几点上班下班时间(tú)在腿上(shàng)，立(lì)马就变白了，很有光泽感，但是没多久，用手将上面的白色颗粒搓掉之后，皮肤并没有变(biàn)白，还(hái)是回到(dào)了(le)过(guò)去的(de)肤色(sè)，因此(cǐ)，所谓(wèi)的(de)一洗白不过(guò)就是给你涂在身上选件变白的假象而已。

那些(xiē)洗了之(zhī)后能立(lì)马变白的产品，是因为产品(pǐn)中含有二氧化钛(tài)的成分，其实(shí)防(fáng)晒霜中也有这个成分，是一种即时性的美(měi)白(bái)成分(fēn)被分在了(le)着色剂这一类中(zhōng)，在使用后能让皮肤看起(qǐ)来白的(de)发亮，造(zào)成假(jiǎ)白的现象。

美白这件事真的(de)是(shì)长期坚持的(de)工作，就算(suàn)当即洗白了，估计皮肤离溃烂也不远了(le)。与其(qí)涂抹这些(xiē)带有副作用的美白产品，还不(bù)如吃一些可(kě)以美白肌肤的食(shí)物。

豆腐海带汤是公认的(de)美白(bái)食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘量(liàng)高,对全身美白来说效果超好(hǎo)。

柠檬含有十分丰(fēng)富的维生素C，不但能(néng)促进肌(jī)肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤(fū)衰老，让肌肤变得白皙细(xì)腻富(fù)有(yǒu)光泽。不(bù)论是吃(chī)还是用(yòng)它来洗脸(liǎn)，都具有美白、提亮肤色功(gōng)效(xiào)。

牛奶含有各种蛋白(bái)质、维生素(sù)、矿物(wù)质，特别是含有较多维生素(sù)B，它们能滋润肌肤，使(shǐ)皮肤(fū)光滑柔软(ruǎn)白嫩，从而起到护肤美容作(zuò)用(yòng)。

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