牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的(de)东西(xī)，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他(tā)竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概(gài)十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后(hòu)用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等(děng)十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的ff0000; line-height: 24px;'>肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的吃一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑色素产生的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的