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　　一般(bān)来说,50倍防晒霜是能防晒500分钟左右的,但防晒(shài)500分钟(zhōng)的前提是不长马美如简介时间地(马美如简介dì)在阳光下(xià)曝晒。

　　如果长时间(jiān)地在阳光下曝晒,则50倍防晒(shài)霜的防(fáng)晒时间要大大缩短(duǎn),不足500分钟(zhōng),一般一半(bàn)时(shí)间都不(bù)到。

防晒霜(shuāng)

　　防晒霜是防晒必备护肤品产品(pǐn)我(wǒ)们每天(tiān)都要使用的，只不过夏季的方式需(xū)要的(de)防晒霜(shuāng)比其他季节的(de)防晒(shài)霜(shuāng)的(de)防(fáng)晒系数(shù)要更加的(de)高，因(yīn)为夏季(jì)紫外(wài)线强度(dù)比较大所以选择产品的时(shí)候一(yī)定按照(zhào)季(jì)节选择。

太阳伞

　　太阳伞也是夏季非常常见的(de)一种防晒手段他是(shì)通过物理防晒的手段阻止太(tài)阳(yáng)光照(zhào)射到我们的皮肤上面，效果(guǒ)也是(shì)非常(cháng)好的，夏(xià)天基(jī)本上可以看(kàn)些(xiē)小姐(jiě)姐(jiě)们人手一把太(tài)阳伞。

多(duō)吃水果

　　防(fáng)晒我们不(bù)仅可以从外面(miàn)出发(fā)也可(kě)以从里面出发，

　　我们可以(yǐ)多吃一些(xiē)防晒，抗击(jī)紫外线(xiàn)的一些水果，这样可以增强我们(men)的(de)防晒(shài)能(néng)力(lì)对于防(fáng)晒(shài)也是起到非(fēi)常(cháng)重要的作用(yòng)哦(ó)。

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