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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的(de)话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人(rén)： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食苹(píng)果。

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