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牛肉能够天天吃吗
牛肉(ròu)是不(bù)能够天天吃的。
一般不主张天天吃牛肉,尽管牛肉养(yǎng)分(fēn)价值较高(gāo)、口感(gǎn)鲜美,但牛肉胆固醇含量(liàng)和嘌(piào)呤含(hán)量较高(gāo),长时间过量食用或许会导致(zhì)胆(dǎn)固(gù)醇升高(gāo)、尿酸(suān)升高。此外(wài),许多食(shí)用(yòng)牛肉还(hái)或许会(huì)呈现胃(wèi)肠道不适的现象,所以主张适量食用。
1、胆固醇升高:牛(niú)肉(ròu)中的胆固醇含量较(jiào)高,人每天摄入胆固醇应(yīng)尽量(liàng)不要(yào)超越300mg,天天吃牛(niú)肉(ròu)或(huò)许(xǔ)会(huì)导致胆固醇摄入过多,诱发机体肥壮,严(yán)峻时还或许引起高脂血症以及心(xīn)脑血(xuè)管问(wèn)题;
2、尿(niào)酸升高:关(guān)于尿酸较高、患有痛风的(de)人群(qún)而言,应(yīng)尽量防止每(měi)天食用牛肉,防止引(yǐn)起尿酸(suān)升(shēng)高,加剧(jù)病(bìng)况,能够(gòu)偶然食(shí)用或(huò)少数食用牛肉,添加机体的(de)养分;
3、胃(wèi)肠(cháng)道(dào)不适:食(shí)用(yòng)过(guò)多的牛肉,机体来不及代谢、消化,就会堆积在(zài)胃肠道(dào)内(nèi),对胃肠黏膜(mó)发(fā)生不良的影响,然后(hòu)引发腹胀、厌恶、胃口减退(tuì)等消(xiāo)化不良的体现,因而胃肠功用(yòng)紊(wěn)乱(luàn)的人群应削(xuē)减牛肉的食用量,防(fáng)止天(tiān)天吃(chī)牛肉。
牛肉罩饼是(shì)哪里的特(tè)产(chǎn)做的(de)
牛肉(ròu)罩饼(bǐng)的(de)做法
1、用(yòng)牛肉3斤,选择(zé)上脑(nǎo)部分,然(rán)后切片(piàn),把葱(cōng)打(dǎ)结,酱油,八角,肉蔻,砂(shā)仁,山楂干,桂圆干,下入用美极鸡精调好的大约5升的高汤(tāng)之中。
2、牛肉片上滴上任何一(yī)种北方白(bái)酒少量入味,然后下锅,用(yòng)大火1小时之后中火2小时(shí)之后(hòu)一向用小火坚持欢腾状况。
3、用嫩葱切细丝,然后找来(lái)家里放(fàng)干的烙饼切片,把葱丝放在大汤(tāng)勺里(lǐ),在肉汤(tāng)中过一(yī)下,码在(zài)饼上(shàng),然后拿出(chū)牛肉片若干(gàn),淋上肉汤,这便是正宗的牛肉罩饼。
牛肉罩饼几罩几(jǐ)怎样分
“几罩几(jǐ)”前(qián)面的是肉的(de)量、后(hòu)边的是饼的量(liàng)。
比方(fāng)“二罩二”便是指二两(liǎng)牛肉,二两荷叶(yè)饼。
能够(gòu)依据(jù)自己的食(shí)量和喜爱吃(chī)肉的程度来点(diǎn)餐。
牛肉罩饼是带着汤汁吃的(de),牛(niú)肉(ròu)罩饼简略了解,便是把牛肉(ròu)盖在荷叶饼上面(miàn),然后(hòu)浇上汤汁、洒上(shàngbushi是什么意思,bushi是什么意思中文翻译)葱丝(sī)、香菜、胡椒粉等就能够享用(yòng)了(le)。
保定特征美食
河北(běi)省保定(dìng)市(shì),坐落河北省的(de)中心方位(wèi),一说到保定,我们或许第一印象(xiàng)便是驴肉。
可是保(bǎo)定可不止驴肉这一种(zhǒng)美食,还有许多的(de)美(měi)食也很好吃。
例(lì)如:牛肉罩饼、金丝杂(zá)面、锅(guō)包肘子、白肉罩(zhào)火烧等。
1、牛(niú)肉罩饼
牛(niú)肉罩饼,河北特征(zhēng)小吃(chī),始于清朝年间,相传嘉庆皇帝南巡路(lù)过(guò)保定,闻异香(xiāng)而振(zhèn)神(shén),问左右,”何物发此香,”左右答,”牛肉罩饼(bǐng)。
”知府(fǔ)行将牛肉罩饼献上,嘉庆(qìng)甚喜,吃(chī)后称誉,”色、香、味”三绝。
特点是(shì)色泽(zé)光(guāng)润,肉(ròu)质肥嫩,香气(qì)扑(pū)鼻(bí),越嚼越(yuè)香,滋味鲜美(měi)。
从此,牛肉罩饼即成了历任知府款待各路(lù)来(lái)宾的美食(shí)。
2、金丝(sī)杂面
金丝杂面是一种河北保(bǎo)定闻名的传统面(miàn)食小(xiǎo)吃。
金丝杂(zá)面归(guī)于绿豆面。
绿豆、小麦、芝(zhī)麻磨成细粉,用香油、白(bái)糖、蛋(dàn)清和适量的水和成面团(tuán),饧置。
将饧好的(de)面团擀成(chéng)薄纸相(xiāng)同的大面(miàn)片,略凉(liáng)至不干(gàn)不湿(shī),折不断,卷不沾(zhān)时,叠起切细丝。
色黄通(tōng)明,形如金丝(sī),寄(jì)存期长,耐煮不烂,幽香爽(shuǎng)口。
3、柴(chái)沟堡(bǎo)熏肉
柴沟堡熏(xūn)肉是(shì)有名的熟肉制品,是河北省(shěng)怀(huái)安县柴沟(gōu)堡镇传统(tǒng)的(de)特征名吃。
距今已有200多年的前史(shǐ)。
它用(yòng)柏木熏制而成(chéng),肥不腻口、瘦不塞齿(chǐ)是其一(yī)绝,且皮烂肉(ròu)嫩,表(biǎo)里一致(zhì),色泽艳丽(lì),滋味醇香,肥不腻口,瘦(shòu)不塞齿,风味共同,养分(fēn)丰厚。
种类首要(yào)有熏(xūn)猪肉(ròu)(五花肉、猪(zhū)头、猪排(pái)骨、下水),熏羊肉(ròu)、熏鸡肉(ròu)、熏兔肉、熏狗肉等。
4、骨酥鱼
酥鱼又(yòu)称(chēng)骨酥鱼(yú),是一道河(hé)北省的特(tè)征传统(tǒng)名(míng)菜(cài),归于冀(jì)菜(cài)。
鱼酥烂,味醇香。
起源于我国(guó)骨(gǔ)酥鱼之(zhī)乡河北(běi)赵家,魏晋时期由民(mín)间传入宫中,北宋初年(nián)被太祖(zǔ)赵匡(kuāng)胤颁旨御封,从此敬称”圣(shèng)旨骨酥(sū)鱼”。
制(zhì)造骨酥鱼,要害(hài)在(zài)料窨和秘制中(zhōng)心料。
5、手掰肠
手(shǒu)掰肠是保定的一(yī)种(zhǒng)特征(zhēng)美食,有点(diǎn)像哈尔(ěr)滨的红肠。
肠体绯(fēi)红油亮,带着(zhe)诱人的香味,看着(zhe)就(jiù)比一般(bān)腊(là)肠(cháng)好(hǎo)吃。
用手(shǒu)悄悄一(yī)掰,肠身应(yīng)声而断,肠(cháng)衣裂开时(shí)带(dài)着脆脆的(de)轻响(xiǎng),咬在嘴里,脆而不硬,微带(dài)弹性,添了(le)几分咀嚼的趣味(wèi)。
肠肉色(sè)泽透红(hóng)养眼,肉质肥美软嫩。
吃(chī)一口,浓(nóng)郁的香味、细(xì)润的感觉(jué)占满了口腔,丰满扎实(shí),不由人称心如意、沉(chén)溺其间。
6、阜平烧饼
阜(fù)平(píng)烧饼产自阜平。
阜平县坐落河北省保定市,特产有(yǒu)大枣、枣酒(jiǔ)、蜂蜜等,可是最好吃(chī)的仍是要数美味可(kě)口的”阜(fù)平(píng)烧饼”bushi是什么意思,bushi是什么意思中文翻译。
阜平(píng)烧饼是(shì)河北保定传统小吃,阜平(píng)烧饼有两种:一种厚,滋味纯粹;一种(zhǒng)薄,酥脆可口。
制造办法是把烧饼温水和面,折(zhé)成烧(shāo)饼形状,放入炉(lú)中烘烤(kǎo),烹调办法也很特别(bié),且酥脆可口、不油不腻。
7、冰(bīng)糖葫芦
保(bǎo)定的冰(bīng)糖葫芦(lú)是(shì)一道(dào)美味可口的(de)名小吃,在河北省(shěng)内(nèi)家喻(yù)户(hù)晓(xiǎo)。
在宋代和(hé)明代,就呈现了蘸糖的单个红果(guǒ),叫作”糖堆儿”,到了清代,为(wèi)食用便利,呈现了穿成串的(de)糖葫芦。
现在(zài),糖葫芦种类(lèi)把(bǎ)戏许多,有(yǒu)悉数山楂的、山楂加红(hóng)豆沙馅、山楂加绿豆沙馅、麻山药的(de)等等,款款(kuǎn)诱人,成为一种大众化的街头食物(wù)。
大文学家鲁迅(xùn)先生曾写过”我赠爱人双明(míng)珠,爱(ài)人赠我冰糖葫(hú)芦”的名句。
8、朱(zhū)家螺丝豆腐
朱家螺丝(sī)豆腐是(shì)保定传统风(fēng)味小吃,原产(chǎn)自(zì)”朱玉和豆腐坊”。
这(zhè)家(jiā)豆腐房(fáng)生(shēng)意不大,可名望不小,许多大(dà)饭店(diàn)、熟肉店都经(jīng)销朱家(jiā)螺丝豆腐,当年(nián)仍(réng)是保定六味斋六(liù)味名吃(chī)中的一味。
朱(zhū)掌柜是(shì)唐山丰盈人(rén),祖上就做豆腐生意。
9、漕河驴肉
漕河(hé)驴肉(ròu)是河北省传统名菜(cài)。
驴肉补血、补(bǔ)气、补(bǔ)虚,阿(ā)胶(jiāo)滋(zī)阴补血(xuè)、补肺润燥。
可(kě)见驴肉不只滋(zī)味鲜美,还有(yǒu)保健功用。
火烧的发祥地(dì)为保定市徐(xú)水县漕河镇(zhèn)。
漕河系河北省保定市(shì)徐水县境(jìng)内(nèi)河流称号,漕河镇以漕河命(mìng)名。
漕河驴肉火(huǒ)烧(shāo)前(qián)史悠久。
漕河驴(lǘ)肉(ròu)先以大火后以温火炖,配以近20种调(dibushi是什么意思,bushi是什么意思中文翻译ào)料(liào),烹(pēng)煮时间长,熟度透彻(chè),色泽光润,肉(ròu)香而不柴,香味漫长,松软适口(kǒu)。
10、白肉罩火(huǒ)烧
白(bái)肉罩(zhào)火烧,是(shì)河北保定的当(dāng)地名(míng)吃之(zhī)一,起源(yuán)于清末(mò),在中华旅行社出书的《中华小(xiǎo)吃》中,它赫然夺目。
它(tā)仍(réng)是保定名楼义春楼的(de)首(shǒu)要(yào)名吃之一。
它的制造工(gōng)艺精深,选(xuǎn)择(zé)新(xīn)鲜的猪肉,经重复冲刷熬制,并将煮熟的(de)肉片切成薄片,再配以撕(sī)成彩云状的火烧(shāo),用开过头汤重(zhòng)复浇制而成。
它的(de)吃法(fǎ)考究三吃六(liù)味,即以白肉罩火烧合作(zuò)不同的辅料,便能够吃出不同的风(fēng)味来(lái),真是让人耐人寻味。
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了