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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023(shǐ)77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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