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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上火引发的便(biàn)秘(mì)等(děng)症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕(mí)猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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