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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久(ji抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠ǔ)得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的(de)黄(huáng)色(sè)芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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