随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的(de)，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力(lì)，能够让(ràng)女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gè在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉ng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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