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什么是步频和步幅，步(bù)频的(de)计(jì)算方法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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