新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的(de)接触时(shí)间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以(yǐ)通过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不(bù)穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时(shí)间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多(duō)人特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内(nèi)较温(wēn)暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可(kě)采用(yòng)通(tōng)风(fēng)库贮(zhù)藏法2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的(de)贮(zhù)藏库贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是，在(zài)贮藏初期，由于(yú)外(wài)界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买回来太多的芋头不(bù)知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那么不妨试(shì)试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风的(de)地方。

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