古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四(sì)个节气。自(zì)今日(rì)起(qǐ)，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也(yě)意(yì)味(wèi)着，我们拥(yōng)有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之一春和景明，莺(yīng)飞草长_黑料正能量

春分由(yóu)来

春分，是二十四(sì)节气(qì)之(zhī)一，春季的第四(sì)个(gè)节气(qì)。每年公(gōng)历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始，这天昼夜(yè)长短(duǎn古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读)平(píng)均，当春季(jì)九十日(rì)之半(bàn)，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天(tiān)太(tài)阳直射(shè)赤(chì)道(dào)，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自这(zhè)天以(yǐ)后太阳(yáng)直射位置(zhì)由赤道(dào)继(jì)续向(xiàng)北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分到(dào)，蛋(dàn)儿(ér)俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天(tiān)，各地(dì)民(mín)间(jiān)流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么(me)要在(zài)春分(fēn)这一天竖鸡(jī)蛋呢？据(jù)说，春分这(zhè)天南北(běi)半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平(píng)衡，地(dì)球的地轴与地球(qiú)公转的(de)轨道又平衡，所(suǒ)以这(zhè)天是最容(róng)易将鸡蛋竖(shù)起(qǐ)来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国(guó)习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确(què)简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香椿(chūn)芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜(cài)有很多寓(yù)意，一(yī)般(bān)认为，春菜的(de)绿色象(xiàng)征着新生和(hé)活(huó)力。此(cǐ)外(wài)，春菜(cài)还(hái)含(hán)有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的(de)营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分(fēn)提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气(qì)都有可能(néng)发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个(gè)时节(jié)最重(zhòng)要的还(hái)是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部(bù)要(yào)穿的更暖和些，切记着(zhe)急(jí)脱衣。

此外在这个时节，饮(yǐn)食上也要(yào)注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大(dà)热之物，不(bù)碰过于油(yóu)腻(nì)之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈代谢非(f古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读ēi)常旺盛(shèng)，摄(shè)入的食物(wù)应该以清淡易消化(huà)为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维(wéi)生素的矿(kuàng)物质的(de)食物(wù)。尤(yóu)其是家中有正处(c古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读hù)于生长发育(yù)的孩子，饮食(shí)更(gèng)需格外注意，别错(cuò)过了孩子生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的黄金(jīn)季节(jié)。