初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历于初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间以及(jí)初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米成绩标准，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩，2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标准等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下知识：

初中女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自(zì)己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加(jiā)身体的(de)负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参(cān)看国(guó)家(jiā)学(xué)生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人(rén)力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每(měi)个(gè)考生一次考试(shì)机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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