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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救
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鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再(zài)加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外可以在蛋(dàn)液(yè)里加(jiā)适(shì)量(liàng)盐,可起到粘合(hé)蛋(dàn)液的作用。
如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不(bù)能(néng)够(gòu)进行补救。
鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是什(shén)么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在1:2或(huò)1:3为宜(yí)。
忌加生水和(hé)热开(kāi)水,加生水因自(zì)来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后(hòu),空(kōng)气排出(chū),蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩感(gǎn),营(yíng)养成分也会受损(sǔn)。
也不宜用热开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸(zhēng)不(bù)出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是(shì)液(yè)体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关键。
在1:1到1:2之间变化(huà),具(jù)体要根据你想吃的老嫩(nèn)程(chéng)度。
低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易成型(xíng),最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质
通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大(dà)小略有(yǒu)不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于(yú)低(dī)蛋白血症患者、近期(qī)有手(shǒu)术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创(chuàng)面(miàn)需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建议(yì)多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)。
但是要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而(ér)非(fēi)油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等(děng)方novo化妆品属于什么档次,拼多多novo是正规品牌吗(fāng)式(shì),因为其他方式可以无(wú)形(xíng)中增加鸡(jī)蛋中(zhōng)的热量。
如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压(yā)等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了