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练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益腰围88是多少腰围88是多少码

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腰围88是多少码

　　腰围88厘米是(shì)33码的(de)。

　　88厘米约(yuē)2尺6寸半。买牛仔裤的话，选33码(mǎ)。

　　33码本(běn)来是2尺6寸[url=7/]，但牛仔裤(kù)穿一(yī)会(huì)儿会松一(yī)点，因此宜小不宜大(dà)。

腰围(wéi)88是(shì)多少

　　是88厘(lí)米的。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部中(zhōng)心的水平围长，或(huò)肋最低点与髂(qià)嵴上缘两水平线间(jiān)中点线的围长，用软尺测(cè)量(liàng)，在呼(hū)气之末、吸气未开始时测(cè)量(liàng)。

　　注：前者大于后者(zhě)，后者就是平常(cháng)我们(men)所(suǒ)说的腰围，又称腰节围(wéi)，是国际(jì)糖尿病联合会（IDF）严(yán)格(gé)定义的(de)腰围(wéi)，近似于最小腰围。

　　男性腰部最细处略高(gāo)于肚脐(qí)，女性则高(gāo)出更多。

　　腰(yāo)围是营养学中(zhōng)人体测量(liàng)的一项(xiàng)指标，具(jù)有重(zhòng)要(yào)意(yì)义，它反映了(le)人体腹部皮(pí)下脂(zhī)肪的厚度和堆积情况(kuàng)。

　　在(zài)腹型肥胖的诊断标准中，男性腰围大于(yú)85cm、女性腰围大于80cm可(kě)诊断为腹型(xíng)肥胖。

　　另一(yī)个涉及(jí)腰围的指标是腰臀比，即腰围(wéi)与(yǔ)臀(tún)围(wéi)的比值，成人男性大于0.9、女性(xìng)大于(yú)0练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益.85说(shuō)明(míng)有腹型(xíng)肥胖。

　　目前(qián)己有的研究(jiū)表明(míng)，腹型肥胖(pàng)的人患(huàn)心血(xuè)管(guǎn)疾病(bìng)的风险是(shì)增加(jiā)的(de)。

　　因此，了解和正(zhèng)确测量自己(jǐ)的(de)腰围(wéi)是很必要的。

　　具体方法为：被测(cè)者(zhě)自然(rán)站(zhàn)立，目视前(qián)方，暴露腹部，取两侧胸(xiōng)廓下缘即肋(lē)骨最低处与两侧髂前上棘最高处连线的中点为标志，将卷尺绕两侧标志一周，在(zài)呼气末(mò)、吸气初读数即为腰(yāo)围。

　　需(xū)注意，测试者(zhě)应自(zì)然呼吸，卷尺(chǐ)与躯干垂直，为增加准确性，可(kě)多次测量取平均值。

　　简单的绕脐测量和隔衣测量均不标准，增加了测量(liàng)误差。

腰围尺码(mǎ)换算(suàn)

　　2.2尺腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰(yāo)=30码(76厘(lí)米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘(lí)米(mǐ))

　　2.6尺腰=33码(87厘米)

　　2.7尺(chǐ)腰=34码(90厘米(mǐ))

　　2.8尺腰=35码(94厘米(mǐ))

　　2.9尺腰=36码(98厘米(mǐ))练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益>

　　3.0尺腰=38码(100厘米)

扩展资料

　　腰围、胸围、臀围三(sān)围的计算方法和标(biāo)准线。

　　我国健(jiàn)美专家曾根据(jù)一般女性(xìng)国人(rén)曲线体型(xíng)的三围，结合健身运动(dòng)对人体(tǐ)形(xíng)态，归纳出计算标准(zhǔn)三(sān)围的方法：[胸(xiōng)围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身(shēn)高(gāo)(厘米)×0.365]，[臀(tún)围(wéi)=身高(厘米)×0.565]。

　　根据统计结果得出(chū)三围小于5厘米，说明过(guò)于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

　　职业模特(tè)的三围标准与此不同，由于职业需要，他们(men)的(de)三围(wéi)标准与(yǔ)正常标准有(yǒu)一定的差距。

　　针对中国人种(zhǒng)特点(diǎn)，三围尺寸的标(biāo)准(zhǔn)一般为胸围84厘米，腰围61厘米(mǐ)，臀围(wéi)90厘米。

　　同一民(mín)族的男性和(hé)女性在身高、体(tǐ)重等(děng)参数之间存在相关关系，可(kě)以相(xiāng)互(hù)换(huàn)算。

　　日本学者大岛正光得(dé)出的由男性数据求女性人(rén)体(tǐ)尺(chǐ)寸的换算系数(shù)（节选）：胸围系数为(wèi)90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。