生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的(de)用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的(de)也(yě)可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太(tài)高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了(le)的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及(jí)儿(ér)茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活(huó)动，因此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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