踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子的(de)。

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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作(zuò)的幅(fú)度以(yǐ)及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到(d一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元ào)口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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