牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的东(dōng)酒红色是哪几个颜色调出来的西(xī)，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用温水把(bǎ酒红色是哪几个颜色调出来的)脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或(huò)者(zhě)也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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