初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间以(yǐ)及初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米成绩标准，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间，中考女子(zi)800米标准成绩(jì)，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米评分标(biāo)准等问题，小编将为你整理以下知识：

初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子，会比较(jiào)适(shì)应，不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度(dù)，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那(nà)么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话(huà)，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可(kě)以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这(zhè)个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参(cān)看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科(kē)-体育中考

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