生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的(de)铁结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管(隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人(rén)体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化(huà隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终究(jiū)致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还(hái)能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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