莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌经常(cháng)城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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